Йога, какая она должна быть.
Я реальный человек и это не сказки, если кто-то реально хочет поправить здоровье, то это именно то, что нужно. Даже не только в возрасте людям, но и молодым тоже не помешает. Потому что лекарства это лекарства. Их выпьешь, то начинает печень болеть, то почки не перерабатывают эту химию всю. А здесь ничего пить не нужно, только получаешь удовольствие и радость.
Мне 57 лет, я уже пенсионер, не работаю.
С выходом на пенсию естественно вылазят сразу все болячки, потому что не занята делом и если бы я не занималась по этому курсу, то я не знаю к чему бы пришла.
У меня проблем много. 4 операции было, проблемы со щитовидкой, ее удалили, если бы раньше узнала об этом курсе, возможно, не дошло бы дело до операции. Также проблемы с венами, с суставами, с позвоночником, онемение рук, проблемы с пищеварением, отдышка, лишний вес.
Проходила только медикаментозное плановое лечение. Периодическое посещение госпиталя, ложилась иногда чтобы прокапаться, упорядочить свое давление. Помогало только чуть-чуть и временно, но причину никогда не находили. Последствия, симптомы убирали, но через несколько месяцев все снова возвращалось.
Йога мне давно нравится, я пыталась сама заниматься, но в основном это была хатха йога. Я поняла, что это действительно физкультура , когда записалась к Андрею Владимировичу на семинар. Послушав, поняла, что это именно то, что мне нужно. Вот почему-то никаких колебаний не было. Я сколько не смотрела, была цена и поменьше, но как-то за душу оно не брало. Я не чувствовала, не шло оно ко мне. Когда пенсионер, считаешь каждую копейку и цена значительная достаточно, но я сразу поняла, что это мое и мне подходит.
И даже когда я не занималась, Я ждала того момента, когда я выйду, допустим, из больницы и опять начну заниматься. Мне нравится и хочется этим заниматься. Наверное потому что я вижу результат. Ноги, колени болели, но сейчас все сгибается и все хорошо. Когда занимаюсь регулярно, обретаю душевное спокойствие, как только делаю перерыв, снова нервы сдают.
У меня семья большая и мне удобнее всего встать в 5 утра, когда никто мне не мешает, никто меня не отвлекает, это для меня абсолютно не тяжело. Ну то есть утром, когда и организм натощак, ну и когда тишина и спокойствие в доме. Посвящаю время себе, потому что днем это не всегда получается.
И очень приятно с Андреем Владимировичем, настолько он спокойный человек, с ним общаешься и на душе спокойнее становится. Когда смотришь человек в возрасте, а он с такой легкостью делает все асаны, хорошая форма у него, подтянут, дыхание у него не учащается, он настолько свободно все делает - приятно смотреть.
Что хотелось бы добавить, я реальный человек и это не сказки, если кто-то реально хочет поправить здоровье, то это именно то, что нужно. Даже не только в возрасте людям, но и молодым тоже не помешает. Потому что лекарства это лекарства. Их выпьешь, то начинает печень болеть, то почки не перерабатывают эту химию всю. А здесь ничего пить не нужно, только получаешь удовольствие и радость.